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Die letzte Hürde vor dem Ziel
Die M3-Prüfung und somit die letzte Hürde vor dem großen Ziel steht endlich vor der Tür. Wie schafft man es durch diese zwei Tage?
Auch wenn es sich kurz vorher vielleicht nicht so anfühlt:
Sie haben 6 Jahre lang studiert und schon 2 Staatsexamen bestanden. Dieses schaffen Sie jetzt auch. Rein statistisch fällt hier fast niemand mehr durch. Auf geht’s!
Achten Sie auf sich. Checken Sie ab und zu, wie aufgeregt Sie sind. Wenn Sie merken, dass Sie sich nicht mehr ordentlich konzentrieren können, unterbrechen Sie sich kurz selbst: Trinken Sie ein Glas Wasser, atmen Sie tief durch, bitten Sie, dass ein Fenster geöffnet wird und refokussieren Sie sich.
Sie sind nicht alleine! Drei andere Studierende gehen mit Ihnen durch die Prüfung. Ihre Freunde/-innen stehen bereit, um Ihnen etwas Hirnfutter zu bringen, sich Ihre Fallpräsentation anzuhören und Sie nach der Prüfung abzuholen. Mit dieser Unterstützung kann die Prüfung kommen!
Tipp: Motivieren Sie sich gegenseitig in der Prüfungsgruppe. Achten Sie auf ihre Mitprüflinge. Ein ermutigender Blick oder ein Schulterklopfer in einer Pause tut den anderen genauso gut wie Ihnen.
Dieser Ansatz aus der Notfallmedizin kann Ihnen bei Ihrem Zeitmanagement in der Prüfung helfen. Wenn es chaotisch wird, Sie den Überblick verlieren oder Sie zu viele neue Informationen bekommen, nehmen Sie sich 10 Sekunden, um die nächsten 10 Minuten zu planen. Dies hilft vor allem bei der Untersuchung am Krankenbett oder der Vorbereitung der Patientenvorstellung. Danach sind Sie viel effektiver, diese kurz investierte Zeit lohnt sich!